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Vamos lá, primeiramente conte pra gente:

Quanto tempo você tem pra cozinhar hoje?

Até 25 min, gosto de ser prático
De 26 a 45 min, não me preocupo com o tempo
60 min, quero cozinhar com calma

Qual o modo de preparo?

Na Air Fryer, sempre
Vou me arriscar no forno
Sempre uso no fogão

Que proteína você quer experimentar?

Frangos
Empanados
Peixes
Embutidos

Ok, buscando a receita ideal...

Um segundinho, estamos quase lá...

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